为了预防孩子听力下降，可以通过调整饮食来提供必要的营养支持。 父母家长可以多为孩子准备一些以下食物：
1.富含蛋白质和必需氨基酸的食物：如瘦肉、鱼、蛋、奶等，这些食物有助于耳部组织的健康和修复。
2.含钙量高的食物：如牛骨、猪骨、羊骨等动物骨骼，以及乳类、豆类产品、虾皮、虾米、鸡蛋、油菜、小白菜、花生米、大枣等，钙是维持听力功能的重要矿物质。
3.含锌丰富的食物：如牛肉、黑米、牡蛎、鸡蛋等，锌是维持耳部健康的重要微量元素。
4.含铁丰富的食物：如紫菜、动物肝脏、动物血、菠菜、虾皮、海蜇皮、黑芝麻、黄花策、黑木耳、苋菜、芫荽、木耳等，铁质对于预防耳疾至关重要。
5.含有维生素的食物：新鲜的水果和蔬菜是维生素的良好来源，尤其是维生素A、D、B1、B2、B6、B12和E，它们对保持耳部健康有积极作用。
6.含有镁的食物：如黑枣、核桃、芝麻、香蕉、海带和紫菜等，镁也是重要的矿物质，有助于维护听力。
平时也可以多吃一些含有丰富维生素C的新鲜水果和蔬菜，以及能够改善血液循环的食物，如核桃和黑芝麻等也是可以帮助孩子预防听力下降。